Diyet & Fitness
Yengeç Öncü nitelikte yani eyleme yatkın bir burç olmasına karşın yine de metabolizma hızı çok yüksek deÄŸildir. Mide hassasiyeti çok yoÄŸun olan Yengeç bireyleri, aynı zamanda çok çabuk endiÅŸelenen, panik yapan bir karaktere sahiptir. Duygusal git-geller ve ruh halindeki dalgalanmalar, direkt olarak midede etkisini gösterir. Sonucunda her mide yanmasında ya da baÅŸka bir deyiÅŸle asidenin yükselmesi halinde, Yengeç kendini mutfakta ya da buzdolabının karşısında bulur. (daha fazla…)
Diyet & Fitness
Zevk ve konfor gezegeni Venüs’ün hakimiyetindeki Terazi’nin metabolizması yavaÅŸtır. Vücuduna ve fiziksel görünümüne önem veren Terazi, ilerleyen yaÅŸlarında, güzel yemeklere karşı düşkünlüğünün de etkisiyle, yavaÅŸ yavaÅŸ kilo alır. Tatlılar, çikolata ve nadir bulunan likörler, ÅŸaraplar Terazi’nin beslenme alışkanlıklarının en zayıf noktasıdır. Çok uzun müddet bunlardan kendini mahrum etmek, Terazi’nin bir süre sonra çileden çıkmasına ve normalden fazla tüketim yapmasına neden olacaktır. Dolayısıyla günlük beslenmeye tatlının ya da kaliteli bir bardak ÅŸarap ya da likörün eklenmesi, Terazi’nin dengesi açısından önemlidir. (daha fazla…)
Diyet & Fitness
Oğlak Öncü nitelikte bir burç olduğu için, eyleme dönük bir yapısı vardır. Ancak Toprak elementinden olduğu için, diğer Öncülere göre biraz daha ağırdır. Yani orta hızda bir metabolizması vardır. Çok uzun süreler çalışır ve işine ayırdığı zamanı, kendi kişisel bakımından ve düzeninden çalar.
Dolayısıyla geç saatlerde yenen akÅŸam yemekleri ve genellikle tüketilen hazır gıdalar, kolayca kilo almasına neden olur. Ä°ÅŸine verdiÄŸi önemi beslenmesine ve kiÅŸisel bakımına (daha fazla…)
